Відбілювати зуби часом прагнуть навіть ті, чиїй білосніжній посмішці інші можуть заздрити - так би мовити, немає межі досконалості. Однак поспішати відбілювати свої зуби, що в кабінеті стоматолога, що вдома, не варто. Ці процедури не настільки безпечні для зубів і ясен, тут треба бути обережним, а порад про те, який спосіб вибрати, можна знайти безліч. Причому, з їх негайним спростуванням у коментарях від тих, хто постраждав від потягу до відбілювання і тепер скаржиться то від підвищеної чутливості зубів, то від захворювань ясен.
Подивимося, що можна все-таки зробити в цьому випадку, особливо якщо немає можливості звернутися до фахівця, адже процедура професійного відбілювання коштує недешево. А, можливо, ви належите до тієї категорії людей, що бояться зубного лікаря як вогню. Або більше довіряєте народним засобам, що створила нам природа, а сам процес готові віддати лише... під свій власний чуйний контроль.
Насамперед варто перевірити, чи можна відбілювати зуби саме вам. Цей варіант не для всіх і не для кожного. Можна виділити три групи людей, яким не варто братися до цієї процедури. Поставте такі питання:
- Ваші зуби дуже чутливі? В цьому випадку ризикувати, мабуть, не варто, адже такі процедури стирають емаль, після чого чутливість зубів посилиться.
- Чи є у вас коронки та пломби, видимі при посмішці? Вони можуть не вибілюватися і будуть темнішими, ніж самі зуби.
- Розгляньте колір емалі – він жовтуватий чи має скоріше сіруватий відтінок? Таке буває у тих, кому в дитинстві неодноразово прописували антибіотики на кшталт тетрацикліну. У цьому випадку відбілювання навряд чи допоможе. Якщо на це питання дати відповідь непросто, то прогнозувати успіх відбілювання допоможе аркуш офісного паперу, який використовують під час друку на принтері. Прикладіть її до обличчя біля дзеркала, порівнявши колір. Зуби здаються жовтішими чи сірішими? Якщо виразно видно саме пожовтіння, то зуби можна вибілити. Нехай вони не будуть такими, як аркуш паперу, але кілька відтінків можуть посвітліти. А от якщо зуби здаються сіруватими, відбілювання навряд чи допоможе, отже, потемніння виникло в самій тканині зубів.
Чи вирішено перейти до відбілювання? Почнемо!
Відбілюємо зуби вдома
В аптеках можна купити пасти та гелі, однак, ми обійдемося простими засобами.
Сода
Один з популярних методів, він добрий тим, що дозволяє відбілити зуби не тільки ефективно, але й швидко. Насипте трохи харчової соди на зубну щітку або змішайте її зі звичайною зубною пастою. У другому випадку смак буде приємнішим. У процесі "прислухайтеся" до своїх зубів, їх чутливості, щоб за необхідності зупинитися будь-якої миті.
Дану процедуру слід проводити протягом 3-5 хвилин щодня (1 раз на день), до досягнення бажаного результату.
Перекис водню
Ще один засіб, який здобув велику популярність у любителів білої усмішки. Перекис може мати різну концентрацію і від того, як довго вона перебуватиме на зубах, залежить відбілювання. Але тут дуже важливо не перестаратися, адже перекис може проникнути до зубних нервів, посиливши чутливість зубів. Не лякайтеся деяким печінням, цього не уникнути. Найчастіше результат можна спостерігати протягом кількох тижнів, але успіх може прийти до вас і раніше.
Трохи конкретики і один рецепт відбілювання, що поєднує обидва наведені вище пункти. Він допоможе при захворюваннях ясен, залікує мікроранки у роті, розчинить зубний камінь.
- Їдальня сода: 0,5 чайної ложки;
- Перекис водню: 10 – 20 крапель;
- Лимон: вичавити в отриману пасту.
У соду додаєте перекис водню і віджимає сік лимона.
Тепер занурюємо в вату, що вийшла, і натираємо зуби і ясна, зовні і зсередини.
Засіб працює таким чином: сода очищає від нальоту, лимон її нейтралізує, а дезинфікує перекис, а також відбілює.
Почистивши цією масою зуби, не полощіть рот протягом 10 - 15 хвилин і не пийте рідини.
Цю процедуру також необхідно здійснювати щодня до отримання світлішого відтінку зубів.
Активоване вугілля
Доступно і недорого, а знайти вугілля можна у будь-якій аптеці. Щоб зробити з нього засіб, що відбілює, потрібно потовкти чорну таблетку і чистити зуби щіткою. Натискання щіткою має бути легким, інакше ви ризикуєте пошкодити емаль.
Метод можна вважати одним із найбезпечніших, але не доходьте до фанатизму - відбілювання активованим вугіллям краще робити не частіше одного разу на 10 днів, адже він має абразивну дію за зубну емаль.
Після цієї процедури також не варто пити і їсти 10 – 20 хвилин, адже процес триває, і його не потрібно деякий час переривати. Ефект не забариться вже після 2 – 3 процедур.
Можна скористатися і в такий спосіб відбілювання, як розжовування таблетки. Процедура виглядає не дуже естетично, адже чорне вугілля пофарбує не тільки зуби та ясна, а й язик та губи. Однак це не повинно вас лякати, адже у вугілля немає неприємного смаку або запаху, що відштовхує. Попередити варто лише про шипіння таблетки при зіткненні з рідинами, але в цьому немає жодної небезпеки.
Деревна зола
Так-так, вона допомагає вибілити зуби. І все завдяки природному відбілювачу – гідроксиду калію. Часте застосування деревної золи може призвести до пошкодження емалі, тому варто обмежитися однією процедурою на тиждень (натирайте зуби деревною золою протягом 3-5 хвилин).
Полуниця
Побоюєтеся відбілювати зуби содою та перекисом? Користуйтеся... полуницею! Мало хто знає про чудові можливості полуниці та суниці, що містять натуральні відбілюючі агенти, що робить ці ягоди ефективними очищувачами зубів. Змішувати нічого не треба – просто їжте! Але якщо обов'язково потрібен рецепт, то розімніть полуницю до консистенції пюре і застосовуйте як зубну пасту. Через те, що полуниця містить цукор і кислоту, через час краще почистити зуби пастою з фтором.
Відбілююча зубна паста
Її не можна не згадати, проте метод цей при своїй простоті, не такий вже й ефективний. Така паста добре знімає лише наліт, а ось емаль кольору не змінить. Використовувати цю пасту бажано в межах місяця, надалі вона може пошкодити емаль.
Спеціальний гель-відбілювач
У фіналі торкнемося найпрофесійнішого способу, серед усіх, якими можна скористатися в домашніх умовах. Способів відбілювання гелем два:
- Нанесення гелю пензликом протягом духу до трьох тижнів. Гель застигає на зубах, згодом змиваючись слиною.
- Спеціальна каппа, наповнена гелем, одягається на зуби проти ночі.
Обидва ці способи можуть призвести до побічних ефектів і, вибравши їх, проконсультуйтеся з фахівцем.
Приступаючи до самостійного відбілювання зубів, не нехтуйте попереднім візитом до стоматолога, щоб підготувати зуби: десь підлікувати, запломбувати. Закінчивши відбілювання, дотримуйтесь регулярного догляду за зубами. Чищення вранці та ввечері та полоскання рота теплою водою після кожного прийому їжі стануть найкращою профілактикою від повторного пожовтіння. Не забувайте про міжзубний простір і використовуйте зубну нитку. Не варто ігнорувати стоматолога, перевіряючись хоча б раз на півроку. І, звичайно, не зловживайте каву і не куріть - тоді ваша усмішка завжди залишатиметься білою і сліпучою!
