Чому дитина скрипить зубами уві сні? Незабаром після появи зубів деякі діти починають їх перетирати один об одного. Така реакція спостерігається у кожної третьої дитини у віці десяти місяців. У медицині такий феномен називають бруксизм.
Коли діти починають скрегіт зубами?
Якщо у дитини раптом з'явилася звичка скрегіт зубами, не панікуйте. Така звичка виникає у ранньому віці у третини дітей. Зазвичай це проявляється у 8-12 місяців, коли у дітей прорізаються передні зуби (читайте « Порядок прорізування зубів у дитини та час їх появи »).
Але це може бути і навчальним процесом. На думку дитячого стоматолога з Венеції, доктора Джеффрі Дженоффа, бруксизм допомагає малюкові вивчати нові зуби, звуки, що їх видають, і їх поведінка. Все це нове для нього.
Зазвичай діти самі позбавляються цієї звички, але до того часу ви можете давати їм охолоджене зубне кільце для жування. Якщо скрип зубами ночами не проходить до того моменту, коли всі зуби вилізли, варто відвідати дитячого стоматолога, тому що в цьому випадку зуби зазнають зайвого зносу.
Чому діти скриплять зубами?
Справжня причина бруксизму невідома. Передбачається, що деякі діти розтирають зуби через біль у вухах чи прорізування. Ми розтираємо хворі м'язи, щоб полегшити біль. Також і діти розтирають зуби, щоб позбавитися болю в яснах. Інші думають, що причина у нерівності верхніх та нижніх ліній зубів.
Ще однією причиною дитячого скрегіт зубами може бути стрес у формі гніву або схвильованості. Будь-яка зміна у звичному порядку, боротьба з братами та сестрами, конфлікти з батьками, нова школа чи страх перед тестом – усі ці форми стресу можуть спровокувати у дитини скрип зубами.
З цією проблемою стикаються гіперактивні діти, а також ті, хто приймає певні ліки або страждає на будь-яку хворобу (наприклад, церебральний параліч).
Крім того, причиною скрегота зубами уві сні можуть стати глисти. Докладніше про це дивіться у цьому відео:
Як позбавити дитину від нічного скрегота зубами?
1. Заспокоюйте дитину перед сном
Допоможіть своєму чаду розслабитися перед тим, як укласти його спати. Так можна контролювати фізичні та психологічні типи бруксизму. Нехай дитина прийме душ чи теплу ванну. Почитайте йому/увімкніть музику. Це допоможе розслабитись.
Якщо малюк розтирає зуби через стрес, то поговоріть з ним про це і переконайте, що все добре. Наприклад, якщо він/вона схвильований поїздкою до табору, який знаходиться далеко від будинку, його/її потрібно переконати, що при необхідності ви завжди будете поряд.
Для вирішення більш складних проблем, які викликають стрес, постарайтеся переконати дитину та позбавити її від страхів. У крайньому випадку можна звернутися до лікаря.
Іноді цих заходів недостатньо, щоб позбутися скрипу зубами уві сні. І тоді потрібна оцінка фахівця, який підкаже вам, як боротися із проблемою.
2. Специфічні поради
Нижче наведені поради, які можуть допомогти дітям упоратися з бруксизмом:
- Намагайтеся розслабити м'язи дитини за допомогою вправ або масажу.
- Іноді діти скриплять зубами, якщо відчувають зневоднення. Тому ваше маля має отримувати достатньо рідини.
- Слідкуйте за станом його зубів у стоматолога.
- Дітям дошкільного віку (4-6 років) зазвичай не потрібні додаткові заходи, щоб упоратися з бруксизмом. Але старшим дітям (7-10 років) можуть знадобитися нічні капи або тимчасові коронки.
Поширені запитання
Це погано, якщо дитина скрипить зубами уві сні?
Зазвичай бруксизм не є серйозною проблемою. Дитина не завдає великої шкоди зубам, коли їх розтирає. І багато дітей незабаром позбавляються цієї звички.
Але ви завжди можете попросити стоматолога перевірити зуби вашого чада на наявність зносу та інших наслідків скреготу на зразок дірок, тріщин або розтину пульпи. Регулярний огляд лікаря дуже важливий.
Перше відвідування стоматолога необхідно проводити у віці одного року.
Як довго триває нічний скрегіт зубами?
До підліткового віку більшість дітей позбавляються звички скрегіт зубами. Це відбувається, коли вони втрачають молочні зуби. Але в деяких дітей навіть у такому віці зберігається бруксизм.
Якщо проблема спричинена стресом, то вона не зникне, поки не усунуто причину дитячих переживань. Тому, щоб упоратися з цим типом бруксизму, вам потрібно поговорити про проблеми з дитиною.
Як застерегти дітей від бруксизму?
Скрегіт зубами - це природна реакція. Вона виникає на зростання і розвиток, і тому здебільшого нічний скрип не можна запобігти.
Ще однією причиною того, що дитина вночі скрипить зубами, може бути стрес. І у таких випадках є рішення. Якщо ви вважаєте, що ваш малюк схильний до стресу, то обговоріть з ним/ній проблему. Переконайте його та допоможіть перемогти стрес. Для цього досить просто сісти з ним/нею поруч і поговорити про його/її почуття та думки. При необхідності зверніться до лікаря.
