У міру дорослішання "ясна посмішка" вашої дитини змінюється молочними зубами. Хоча ці зуби малі, вони відіграють важливу роль, тому що утримують простір для корінних зубів. Дуже важливо дбати про молочні зуби та запобігати їх руйнуванню. В іншому випадку малюк не зможе чітко говорити і нормально пережовувати їжу. Тому більшість батьків запитують, коли починати чистити зуби дитині, щоб зберегти їх здоровими. У цій статті ви не тільки знайдете відповідь на це питання, але й дізнаєтесь, як правильно чистити та захищати молочні зуби.
Коли ж починати чистку молочних зубів?
Щойно з'явиться перший молочний зуб. Таким чином, дитина з раннього віку звикне до цього процесу. Все індивідуально, але зазвичай першим вилазить передній нижній зуб, коли дитині виповнюється півроку. У більшості дітей всі молочні зуби прорізуються в 2-2,5 року (читайте « Порядок прорізування зубів у дитини »).
За зубами малюка необхідно стежити до семи років, поки він сам не зможе правильно піклуватися про них.
Як доглядати молочні зуби?
|
МЕТОДИ |
ОПИС |
|
Чистіть зуби двічі на день |
В ідеалі це потрібно робити вранці та ввечері після вечері. |
|
Робіть легкі кругові рухи |
Використовуйте тонкий шар зубної пасти, що покриває приблизно 3/4 щетинок. Використовуйте легкі та невеликі кругові рухи та зосередьтеся на місцях, де зустрічаються зуби та ясна. Ніколи не застосовуйте за чищення зайву силу, оскільки це може завдати дитині біль. |
|
Плювання |
Привчайте малюка спльовувати залишки пасти після чищення, але не полоскати рота, щоб паста діяла ефективніше. |
|
Розверніть дитину в протилежний від вас бік |
Найпростіше дістатися всіх зубів, якщо дитина сидить у вас на колінах, а голова повернута в протилежний від вас бік. |
|
Дозвольте дитині тримати щітку |
Якщо малюк триматиме щітку, це дозволить йому відчувати деякий контроль над процесом. Ви можете дозволити йому почистити зуби самостійно під вашим наглядом. |
|
Чистіть зуби перед дитиною |
Коли ви чистите зуби на очах у малюка, ви подаєте йому приклад і привчаєте до гігієни. |
|
Поговоріть із зубним лікарем |
Якщо вам потрібно більше інформації про чищення молочних зубів, її можна отримати у лікаря. |
Про те, коли потрібно починати чистити зуби малюкові, ви також можете ознайомитися з думкою популярного педіатра доктора Комаровського:
Як захистити молочні зуби?
|
МЕТОДИ |
ОПИС |
|
Скоротіть споживання цукру |
Солодкі продукти (включаючи сухофрукти) можна їсти лише під час планового прийому їжі та максимум чотири рази на день. |
|
Будьте обережні з напоями |
Давайте дитині грудне молоко, суміш чи воду. Інші напої містять надто багато цукру. |
|
Використовуйте різні способи споживання напоїв залежно від віку |
Намагайтеся давати малюкові склянку, коли йому вже є півроку, і не дозволяйте використати пляшечку у віці одного року. З цього моменту на ніч він має пити лише воду. |
|
Дотримуйтесь здорового раціону |
Складіть для своїх дітей здоровий та збалансований раціон із смачних продуктів без цукру. |
|
Перевіряйте продукти перед вживанням |
Завжди переглядайте список інгредієнтів у продуктах дитячого харчування, оскільки вони можуть містити цукор. |
|
Використовуйте лікарські препарати без цукру |
По можливості, давайте дітям препарати без вмісту цукру. |
Часті питання про чищення молочних зубів
Після того, як батьки дізналися, коли потрібно починати чистити зуби дитині, у них з'являються такі логічні питання: як це робити правильно і як чистити перші зуби малюка?
Як вибрати дитячу щітку?
- Чистіть марлею або мусліном. Деякі батьки вважають, що для чищення перших зубів найпростіше намотати на палець шматочок марлі або мусліну, додати трохи пасти та протерти зуби та ясна дитини.
- М'яка щітка. Використовуйте м'яку щітку з головкою під кутом, щоб дістатися всіх "закутків" ротової порожнини. На упаковках зазвичай зазначаються вікові обмеження.
- Регулярно змінюйте зубну щітку. Змінюйте щітку щонайменше кожні три місяці, або якщо помітите, що щетинки вже розкинулися в різні боки.
Як вибрати дитячу зубну пасту?
- Зміст фтористих сполук. Це активний інгредієнт зубної пасти, який запобігає руйнуванню зуба. Але у великій кількості він небезпечний. Дітям до 3-х років слід використовувати пасту з невеликим вмістом фтористих сполук (близько 1000 частин на мільйон). Дітям старше 3 років можна використовувати звичайні зубні пасти, якщо вони містять не більше 1350-1500 частин на мільйон.
- Невелика кількість. Для чищення дитячих зубів вам слід завжди використовувати рекомендовану кількість (тобто невелику) пасти і стежити, щоб дитина сплювала залишки (якщо вона достатньо доросла для цього).
- Шкідливість великих доз. Якщо в організмі дитини спостерігається надлишок фтористих сполук, це може призвести до появи плям на зубах, діареї та блювоті. Якщо дитина машинально ковтає пасту, то використовуйте бренди, які містять не більше ніж 550 частин на мільйон. У такому разі дитині не загрожує отримати більшу дозу фтористих сполук, навіть якщо вони додаються у воду з-під крана.
Думка доктора Комаровського про те, чим і як краще чистити перші зуби дитини:
Чи не краще давати дитині добавки із вмістом фтору?
Деяким дітям необхідні добавки із вмістом фтору, але вам слід їх використовувати лише за розпорядженням лікаря та у відповідних дозах.
- Якщо у системі водопостачання використовують фтор, то, швидше за все, вам не знадобляться добавки. Але їх все ще можна використати.
- Про вміст у воді фтористих сполук можна дізнатися у зубного лікаря чи місцевої водопровідної компанії.
- Слідкуйте за тим, щоб дитина не отримувала надто великих доз фтористих сполук.
Коли можна привести дитину до стоматолога?
Завжди беріть дитину із собою, коли прямуєте до зубного лікаря. Так він звикне до ситуації. Зрозуміло, це не стосується тих випадків, коли ви боїтеся зубних лікарів. Так страх може розвинутись і у дитини. Методики різних стоматологів різняться. Деякі можуть проводити перевірки у дітей з шести місяців, а інші вважають за краще це робити, коли з'являються перші зуби (читайте " перший візит дитини до стоматолога ").
